“当然有用，虽然你们的修为不错，但是你们的肉身力量脆弱得像豆腐一样”方无疾看了看众人，见许多人很不服气“不服气是吧，那你们逐一来试试，看谁能够一拳把这块石碑打碎，如果有人能够把这块石碑打碎，那他便不用背石头围山庄跑了，不过前提是，不能用内力，好，现在开始，从队长开始”
方无疾指着固定在鼓架上长三尺宽两尺厚半尺的石碑说到，然后对风九天点了点头“风九天，你先来”。
“属下遵命”风九天说着走到石碑面前，见石碑如此厚实，不由的皱了皱眉头。
“记住，不能用内力，我在一旁看着的，如果谁用内力打碎了石碑，那么他不仅自己寻一块一样的石碑来，而且还要等着我来惩罚，嘿嘿”方无疾笑的极其阴险，就连一旁的白依依见了都吓了一跳，
她没有想到自己最喜欢的大哥哥竟然还有这样的一面，于是双眼迷离了起来，心想，原来大哥哥也会使坏的。
众人听了他的笑声都不由的起了鸡皮疙瘩，哪里还敢违背他的意思。
“笃”的一声，声音很小，风九天用力狠狠的向石碑打了一拳，石碑只是带着鼓架稍微震动了一下，却丝毫未损，而风九天却惨了，他的拳头马上红肿了起来，看到他扭曲的面容，明眼人一见便知道，他痛得不轻。
“很好，没有用内力，过来，不要怕受伤，我有的是疗伤药”方无疾笑着说到，然后叫风九天过来并叫仆人帮他涂了消肿止痛的药酒，顿时，风九天只觉得一股凉意布满全身，刚刚疼痛的手竟然瞬间缓解到最低。
“怎么样？我大哥哥亲手配置的药酒不错吧，很贵重的哦”小丫头见风九天缓和的脸庞说到。
“嗯，效果非常好，多谢少主”风九天恭谨的说到。
方无疾只是摆摆手然后说到：“好，下一个”。
就这样一股接着一个大家轮流打在石碑上，竟然没有一个人把石碑打碎，就连以力量著称的熊雄也不行，众人在方无疾的眼光下，不得不惭愧的低下头，如果可以运用内力，击打这么一块石碑简直是轻而易举的事情，可是所有人都没有想到，他们纯粹的肉体力量竟然如此微小。
“怎么样？打不碎吧，也许你们还是不服气，那就让我亲自打给你们看”方无疾说着只是很随意的向石碑打出一拳，就像跟众人打招呼一样。
“哗啦”
石碑碎成了好多块，纷纷掉在地上，方无疾的强悍再次让大家感到震撼，就连一旁的黄兰心和黄旭也震惊得目瞪口呆，说实话，他们是修炼过肉体力量的，也可以打碎石碑，但是必须要用全力，像方无疾这样信手拈来却是不行。
“这块石碑所能承受的力量大约是一千斤，而你们所有的人都不能将之打碎，所以，你们的肉体力量连如此微小的程度都达不到，如何能够在未来的复仇大业中立于不败之地，
所以，你们别怀疑我的修炼方式，我曾经也是这样走过来的，尤其是你，武道元，你知道我这身力量是怎样修炼出来的吗？就是为了能够修炼《震天秘笈》而修炼出来的。打一个比方说，我们的肉体就像那口大缸，而内力就像缸里的水”
方无疾指了指练武场旁边盛水的那口大缸，由于天气太冷，而缸里的水又装得太满，等水结成冰，便把水缸给胀破了，
“看到了吧，如果我们的肉体不够强悍，那么我们身体能够存储的内力有限不说，而且还会在别人攻击的时候由于内力太过猛烈而导致肉体破碎，最终身道消”方无疾说到，
一个浅显的道理终于让大家知道了肉体对武者的重要性，便是黄兰心和黄旭听了方无疾的解说，也都获益匪浅，终于明白门派注重对他们肉体训练的根本原因，因此对方无疾的看法又高了不少。