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接下来的日子，方无疾便把大部分的时间都用在了修练无形指功上。
第二日，天刚破晓，方无疾便开始修练无形指功，为了能够提升功力，他准备服下一颗益气丸，看着丹丸，想起当初父亲说自己不能练武所以不能吃益气丸，否则对自己身体有害，心头不禁感慨万千。
服下益气丸，方无疾便开始从第一重赤焰指开始修练，其实上面的三个姿势他早已经做得滚瓜烂熟了，缺的就是筋脉的运行路线，照着图上的筋脉运行路线以及经过的穴道运转真气，发现其实有些筋脉穴道的运行自己早已经会了，
原来，当初智空和玄真给他输送真气治疗疾病的时候，真气所走的路线都被他记了下来，后来他又在做这引导图姿势的时候无意识中按照记下的筋脉运行路线运转真气，
所以第一重的心法，他大部分都会了，做起来也很容易，唯一缺少的便是，肩膀到双臂的筋脉运行路线，这是赤焰指的独特法门，这些他是不会的，
所以他虽然会大多数真气的运行方法，但是由于不会真气外放的独特法门，他便不能施展赤焰指了。方无疾认真仔细的用心牢记赤焰指的心法，并重复了几次，发现没有纰漏后，这才闭目盘膝专心修练起来。
不一会儿，从他的身上涌动着一股炙热的气息，让得一旁的阿来和三个小家伙都远远避开，它们有些忌惮又很好奇的看着方无疾，阿来还担心的呜呜低叫起来，但却没有打扰主人，只是在一旁一眼不眨的看着。
方无疾身上的炙热气息越来越浓厚，随着时间的推移，他身上的气息逐渐实质化起来，呈现了淡淡的赤色，赤色越来越浓，最后如实物般凝练，大约过了一个时辰，这股凝练的气息才逐渐淡去，
最后消失，气息散发出来的炙热也相应的淡去、消失，就在气息消失的瞬间，“噗”的一声，从方无疾的左右两手的食指射出两股赤色的指劲，指劲如实质，射到了山洞坚硬的洞壁上，如针戳豆腐般留下两个带着焦黑痕迹的食指般大的小洞。
此时，方无疾睁开双眼，看着洞壁上的小洞，难以置信的在小洞和双手间环顾，眼里包含着无与伦比的激动，
“哈哈哈，我成功了”方无疾仰天长啸大声的笑起来，并在床上高兴的跳来跳去，阿来和三个小家伙见了，也高兴的过来凑热闹，方无疾见了高兴的抱着它们，亲了又亲。
好一会儿，方无疾才从兴奋中平息下来。继续演练赤焰指，可怜的洞壁，留下来一个个蜂窝般的小洞，又过了一个时辰，方无疾才感觉到赤焰指的应用已经得心应手，他这才开始做饭。
吃完饭后，方无疾又继续修练赤焰指，如今他已经掌握了用食指射出指劲，接下来他便开始尝试用其他手指射出指劲。
就这样，用了半个月的时间，他已经完全掌握了赤焰指，每个手指都可以随心所欲的射出指劲。看着洞壁上的无数小洞，方无疾满意的点了点头，赤焰指果然厉害，就连阿了也感到甚为忌惮，在方无疾修练赤焰指的时候，它也只能远远的看着。
不过赤焰指的射程并不是很远，现在还只有六尺左右，不过会随着方无疾功力的加深而增长。
半月的时间便掌握了无形指功的第一重，此等修练天赋如果让彩虹尊者知道，肯定会目瞪口呆，这种可以无敌于天下的绝顶武功秘笈哪有那么好修练的，彩虹尊者修练到第七重时用了一甲子的时间，依此推测，他修练第一重的时间肯定要远远多于方无疾。